Chơi IPad ảnh hưởng tới việc phát triển hệ xương như thế nào?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những hoạt động của trẻ nhỏ ít hơn khi sử dụng những thiết bị cảm ứng điển hình như IPad , điều này ảnh hưởng vô cùng lớn tới sự phát triển bình thường của hệ xương ở trẻ nhỏ.

Chơi IPad ảnh hưởng tới việc phát triển hệ xương như thế nào?

Cuộc nghiên cứu đã tiến hành so sánh ở 2 nhóm trẻ trong khoảng độ tuổi từ 3-4 tuổi , 1 nhóm chơi đồ chơi thông thường 1 nhóm còn lại thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử.  Theo nghiên cứu của giáo sư vật lý trị liệu Leon Straker của trường Đại học Curtin, thành phố Perth, tiểu bang Tây Úc, đã chỉ ra rằng theo dõi giai đoạn 5 năm đầu đời trong khoảng thời gian 15' khi sử dụng Ipad trẻ thường chuyển động tay cũng như toàn bộ cơ thể ít hơn so với việc vận động và chơi các trò chơi khác. Nhưng lại nhiều hơn so với khi trẻ xem ti vi. Và tỉ lệ theo nghiên cứu này đã chỉ ra rằng chuyển động tay của trẻ nhiều gấp 6 lần so với khi xem ti vi và nhiều gấp khoảng 3 lần so với khi xem Ipad. Cùng với đó về chuyển động cơ thể trẻ nhiều gấp đôi so với khi dùng Ipad và nhiều gấp 3 lần so với khi xem ti vi.

Chơi IPad ảnh hưởng tới việc phát triển hệ xương hay không?

Những thiết bị điện tử có thể có sức hút kỳ diệu đối với trẻ nhỏ đến mức trẻ sẵn sàng ngồi im để chơi cả tiếng đồng hồ nhưng việc này lại ảnh hưởng vô cùng lớn tới sự phát triển hệ xương của trẻ nhỏ. Giáo sư Straker đã phát biểu rằng: “Chúng tôi lo ngại rằng các loại thiết bị cảm ứng bắt mắt sẽ gây ra sự phát triển không bình thường của hệ cơ và xương của trẻ vì hai lý do. Thứ nhất, trẻ có thể sẽ ngồi một chỗ lâu hơn là chạy nhảy chơi đùa, làm mất đi động lực rèn luyện cho xương và cơ chắc khỏe hơn; thứ hai là, trẻ có thể sẽ ít cử động cổ hơn khiến trẻ dễ bị tổn thương khi gặp các chấn thương vùng cổ. May mắn là những thiết bị này có thể được sử dụng bằng khá nhiều tư thế, vì vậy những vấn đề mà chúng gây ra có thể ít nghiêm trọng hơn so với tivi”.

Ông khuyến khích rằng chỉ nên sử dụng 1 khoảng thời gian nhỏ 15' mỗi ngày để chơi máy tính bảng không nên tiếp xúc với các thiết bị điện tử quá 1h/ ngày.

• Trẻ dưới 2 tuổi hoàn toàn không nên tiếp xúc với màn hình điện tử.
• Trẻ từ 5-17 tuổi chỉ nên tiếp xúc không quá 2 giờ đồng hồ.

Việc duy trì chế độ khoa học này và khuyến khích cho trẻ chơi các trò chơi truyền  thống giúp cho hệ cơ và hệ xương của trẻ phát triển khỏe mạnh.

Xem thêm 

>>> DHA có tác dụng gì và có trong loại thực phẩm nào?
>>> Bí quyết làm mất mùi tanh khi nấu cá cho trẻ nhỏ