Bí quyết cho bé khỏe mạnh và mau lớn hơn

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố hàng đầu quyết định tới sự phát triển của trẻ. Trong 6 tháng đầu đời bé nên được bú sữa mẹ hoàn toàn, việc bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ giúp bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho bé đồng thời cung cấp cho bé hàm lượng dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng tốt hơn.

Trong sữa mẹ có chất đề kháng giúp xây dựng hệ miễn dịch kháng lại bệnh tật.Bên cạnh đó sữa mẹ còn giúp cân bằng 4 nhóm thành phần dinh dưỡng chủ đạo đặc biệt là Vitamin và khoáng chất thiếu yếu cho sự phát triển của bé. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng cho bé mẹ cũng cần đảm bảo một số yếu tố sau để bé phát triển tốt hơn:

Giấc ngủ vô cùng quan trọng với sự phát triển cũng như tinh thần của trẻ: 

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của trẻ

Khi bé thiếu ngủ thường hay quấy khóc, chậm lớn do đó việc đảm bảo giấc ngủ cho trẻ vô cùng quan trọng. Tùy thuộc vào từng độ tuổi mà bé sẽ có những mộc và khoảng thời gian ngủ phù hợp trong ngày khác nhau.

Môi trường sống ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ: 

Môi trường sống ảnh hưởng tới sự phát triển của bé như thế nào

Việc sống trong một môi trường sạch sẽ và trong lành sẽ giúp bé yêu phát triển tốt hơn.

Tiêm chủng đầy đủ để phòng ngừa nguy cơ sinh bệnh ở trẻ : 

Tiêm chủng đầy đủ để bé phát triển

tất cả các bé đều cần được tiêm chủng đầy đủ theo những chương trình tiêm chủng của quốc gia. Đây là một trong những biện pháp phòng bệnh hiệu quả. Việc tiêm phòng cho bé sẽ giúp bé có thể tập trung phát triển thay vì phải gồm mình chống chọi các căn bệnh dễ mắc khi hệ miễn dịch của bé còn khá non nớt.

Vận động giúp bé phát triển tốt hơn: 

Bé vận động để phát triển tốt hơn

Việc giúp bé vận động nhiều ngay từ những năm tháng đầu đời sẽ giúp cơ thể của bé cứng cáp hơn, thích nghi với môi trường đa dạng và có sức đề kháng tốt hơn. Đây cũng là một trong  những cách giúp học hỏi các kỹ năng và khám phá thế giới xung quanh.

Ba mẹ hãy đảm bảo  bé được phát triển toàn diện với những gợi ý về cách phát triển cho bé trên nhé!

Xem thêm những chia sẻ cách chăm sóc bé khỏe mạnh:

>>> Những dấu hiệu bất thường trên móng tay ở trẻ nhỏ
>>> Những bí quyết giúp bé có sự khởi đầu ăn dặm tốt đẹp