Khởi đầu tốt đẹp cho quá trình ăn dặm là một trong những ưu điểm giúp bé phát triển tốt hơn, việc cho bé ăn dặm không đúng cách sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển sau này của trẻ.
Ăn dặm
không chỉ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho bé mà đây còn là tiền đề
giúp bé phát triển vị giác tốt hơn. Khi cho bé ăn dặm các mẹ cần tuân thủ một số
nguyên tắc sau:
1. Không cho trẻ ăn dặm quá sớm
hoặc quá muộn
 |
| Không cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn |
Chọn thời điểm để bắt bắt đầu ăn
dặm vô cùng quan trọng nó sẽ góp phần vào quá trình tăng trưởng cũng như phát triển
của bé. Các mẹ nên cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ tới 6 tháng tuổi, sau đó mới bắt
đầu cho bé tập ăn dặm. Ngoài ra mẹ cũng nên dựa vào những sự thay đổi của bé
cũng như thể chất của bé để giúp bé ăn dặm hợp lý nhất.
2. Cho bé ăn từng ít một.
Giai đoạn đầu mới tập ăn dặm mẹ
không nên ép bé ăn quá nhiều mà nên áp dụng nguyên tắc dần dần cho bé ăn từng
ít một trước tiên cần cho bé ăn những loại đồ ăn mềm loãng sau đó khi đã quen mới
chuyển dần đến những loại đồ ăn đặc hơn. Việc ép bé ăn quá nhiều còn ảnh hưởng
tới hệ tiêu hóa của trẻ.
3. Cho bé ăn thức ăn phù hợp với
từng giai đoạn phát triển
 |
| Cho bé ăn thức ăn phù hợp với từng giai đoạn phát triển |
Tùy thuộc vào độ tuổi phát triển
của trẻ mà kèm theo đó sẽ có những thay đổi trong khẩu phần ăn của bé. Các mẹ cần
lưu ý với những giai đoạn phát triển điển hình sau:
Giai đoạn từ 6 tháng tuổi:.Trong
giai đoạn này bé bắt đầu tập làm quen với các loại bột ăn dặm, lúc này cần cho
bế tập dần với những loại bột ăn dặm loãng để hệ tiêu hóa của bé thích ứng dần.
Giai đoạn từ 9-10 tháng tuổi :
Lúc này bé đã có thể ăn các loại bột đặc hơn. Lượng thức ăn của bé cũng đã dần
tăng lên, khoảng thời gian này bé cũng đã khá quen với việc ăn bột bạn có thể dần
chuyển sang cháo cho bé.
Giai đoạn 11-12 tháng tuổi : Lúc
này bé đã có thể ăn uống được các loại đồ ăn thô và mẹ cũng hãy để bé thưởng thức
các loại đồ ăn thô này nhé.
Xem thêm
>>> Những lưu ý của mẹ bầu ở tuần thứ 20>>> Sữa A2 Platium số 3 sự lựa chọn hoàn hảo cho bé trên 12 tháng tuổi
0 nhận xét Blogger 0 Facebook
Đăng nhận xét