Sau sinh phần lớn các bà bầu đầu bị rạn da do sự tăng cân quâ nhanh trong quá trình mang thai. Sau đây là một số cách giúp các bà bầu chữa trị rạn da hiệu quả, các mẹ hãy cùng sức khỏe mẹ và bé tham khảo để lấy lại làn da tươi trẻ nha.
 |
| Hầu hết các mẹ bàu đệu bị rạn da sau sinh. |
Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân bà bầu bị rạn da khi mang thai.
Để cáo cách chữa trị vấn đề rạn da một cách hiệu quả nhất, bạn cần phải hiểu được nguyên nhân bị rạn da sau sinh, khí mà nắm được nguyên nhân của vấn đề bạn sẽ timg được cách chữa trị dạn da hiệu quả và phù hợp nhất với mình. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng bị dạn da trong quá trình sinh nở.
Trong thai kì, thai nhi không ngừng phát triển và lớn lên. Cùng với sự phát triển của em bé, thai nhi không ngừng lớn lên và phát triển theo từng tháng khiến vùng da bụng bị kéo căng và dãn ra gây ra cá vết dạn gọi là hiện tượng bị dạn da.
ngoài ra trong quá trình mang thai, nhiều bà bầu thường ngại vận động khiến máu tuần hoàn không tốt, vùng da bụng bị thiếu máu dẫn đến rạn da.
Bên cạnh đó, yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng rạn da. nếu mẹ của bạn đã từng bị dạn da thì nguy cơ bạn cũng có thể bị dạn da sau sinh.
Một yếu tố gây dạn da nữa đó là do cơ địa của mỗi người. có những người cơ địa da yếu nên sau sinh họ bị dạn da nghiêm trọng hơn.
Làm gì để ngăn ngừa rạn da trong khi mang thai
Bạn không thể ngăn chặn vấn đề rạn da trong quá trình mang thai. Chỉ có biện pháp là tăng cân trong ngưỡng vừa phải, trong đa số trường hợp là từ 12 - 15 kg và và tăng kí chậm sẽ làm giảm nguy cơ bị rạn da.
Cách khắc phục rạn da khi mang thai và sau sinh an toàn mẹ nên tham khảo.
Thông thường, sau khi sinh em bé khoảng 6 - 12 tháng các vết dạn này sẽ mờ dần và tùy theo sắc tó da và cơ địa của từng người nên. tuy nhiên nếu bạn áp dụng các mẹ sau đây sẽ làm giảm vết dạn da ngay sau khi sinh nhanh hơn.
1. Cách khắc phục vết rạn da ngay sau sinh bằng cách thoa vitamin E đều đặn
Khi mang thai vấn đề rạn da là không tránh khỏi vì vậy bạn nên thoa kem vitamin E đều đặn mỗi ngày dể cải thiện những vết rạn da, giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Sau sinh bạn cúng nên chú ý uống kết hợp cả Vitami E dạng viên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2 Massage vùng da rạn cũng rất tốt.
Dùng dầu dừa hay dầu oliu thường xuyên massage cho vùng da rạn sẽ nhanh làm mờ vết rạn. Nhứng động tác masage nhẹ nhàng có tác dụng làm lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và làm mờ vết rạn.
3. Các mẹ nên bổ sung thự phẩm giàu Vitamin C và E
Ăn nhiều thực phảm giàu vitamin C, E và Kẽm sẽ giúp làn da nhanh tái tạo và phục hồi nhanh chóng.
4. Xông hơi tốt cho làn da.
Xông hơi thường xuyên sẽ giúp cho da được thông thoáng, laoij bỏ bụi bản trong da, giúp da săn chắc và làm mờ vết dạn da. Mõi lần xông hơi bnaj nên xông khoảng 10 - 15 phút.
0 nhận xét Blogger 0 Facebook
Đăng nhận xét